Cómo superar la pérdida de una mascota

Creo que todos hemos pasado por este triste momento. Nos encariñamos tanto con un animal, que se nos hace increíble pensar que ya no está con nosotros. Acá les daré unos tips para que enfrenten este duelo de la mejor manera posible:


Llorar lo suficiente: si sientes que debes llorar, hazlo, no te cohíbas de ello. Es normal dejar salir esas emociones de esa forma. Es claro que todas aquellas cosas que veas en la casa y te vinculaban con la mascota te harán recordarlo, cuando ya te sientas listo, mételas todas en una bolsa, y si es posible, entiérralas con ellas; de seguro si va a alguna especie de “cielo de mascotas”, las va a disfrutar allá.

Tu mascota merece un buen funeral: como si fuera un miembro de tu familia, haz una ceremonia solemne, di algunas palabras que quisieras que escuchara, coloca flores en su tumba, e incluso manda elaborar una lápida. Si es posible, entiérrala en un lugar donde haya disfrutado mucho su vida.

Trata de calmarte por lo menos una semana: es importante que te cuides físicamente, por ejemplo, si eres propenso a comer demasiado, a ser violento o a ver mucha televisión debes evitarlo mientras estés en duelo. Trata de distraer tu mente en cosas productivas.

Prepara un álbum de recuerdos: creo que todos tenemos en casa un álbum de fotografías con nuestros más preciados recuerdos, desde nuestra infancia. Con tu mascota puedes hacer lo mismo; rememora los momentos más divertidos, incluye información como fecha de nacimiento y fallecimiento, comida y juguetes favoritos, y será un hermoso elemento decorativo.

Cuida a tus otras mascotas: si tienes otras mascotas, debes cuidarlas también. Ellos notarán la pérdida de su compañero, pero no caigas en errores como sobrealimentarlos.

Wisercol Great Team

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